La Dra. Zenia Flores ha estado en Madrid participando en el XXI Congreso Internacional de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad, un evento organizado por la Sociedad de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad (Semal). Durante estas jornadas, más de un centenar de expertos de todo el mundo han compartido sus últimos avances en una rama de la medicina que promete ayudarnos a vivir más y mejor.
Cursos Precongreso y Temáticas Abordadas
El congreso comenzó con dos cursos precongreso. Uno de ellos se centró en la «finalidad diagnóstica», analizando el papel del laboratorio clínico en la medicina antienvejecimiento. El otro curso abordó aspectos prácticos en el uso de terapias hormonales. Manuel Castillo, presidente del Comité Científico, destacó que se están analizando en profundidad terapias antienvejecimiento mediante la modulación endocrino-metabólica.
Mesas Específicas y Novedades
Se han celebrado diversas mesas en las que se han tratado temas como el rejuvenecimiento hormonal, el estilo de vida que influye en el envejecimiento, y el uso de péptidos de señalización o suplementos nutricionales con efecto adaptogénico. También se han abordado aspectos novedosos como el proceso de glicación como determinante de envejecimiento.
Biorritmos y Salud
Antonio Ayala, vicepresidente del Comité Científico, resaltó la importancia de los biorritmos y los ritmos circadianos en la salud. Expertos como Darío Acuña y Germaine Escames, junto con el profesor Juan Antonio Madrid, analizaron cómo estos ritmos afectan a las personas enfermas y su relación con la cronodisrupción y la producción de sarcopenia.
Nutrición y Cáncer
Una de las mesas se centró en el ayuno intermitente y ofreció recomendaciones de pautas alimenticias. También se abordó la relación entre el estrés oxidativo y la importancia de tomar vitamina C en el contexto del cáncer y el envejecimiento.
Técnicas y Productos para Frenar el Envejecimiento
Expertos de distintos países expusieron qué productos utilizan y qué técnicas emplean para frenar el envejecimiento y para rejuvenecer la cara y el cuerpo. Se discutió la importancia de utilizar suplementos en sus correctas dosis y la necesidad de reponer hormonas para mantener un equilibrio hormonal adecuado.
Puntos Clave
- El congreso abordó una amplia gama de temas, desde terapias hormonales hasta biorritmos y nutrición.
- Se destacó la importancia de un enfoque integral para abordar el envejecimiento, que incluye tanto aspectos médicos como de estilo de vida.
- Los expertos compartieron técnicas y productos específicos para frenar el envejecimiento y mejorar la calidad de vida.
